射精障害につながりかねないオナニーとは？
　手を使わない
　床に押し付ける
　ベッドでこする
　AVを信じ込んでする

　その弊害は？

正しいオナニーとは？
　手を使う
　指を輪っかにして前後に動かす

　想像力でする

包皮をかぶったままのオナニーは全く問題なし！　刺激が少なくかえっていい！

こんな弊害に注意！

今までの習慣を、1年くらいかけて変えてみてください。

戻る